💙💛 Більше новин, подій та цікавих моментів — у наших соціальних мережах
Психологічний добробут та підтримка
Психологічний добробут учнів є важливою складовою комфортного та безпечного освітнього середовища. Цей напрям спрямований на підтримку емоційного стану дітей, розвиток навичок саморегуляції, позитивної самооцінки, стійкості та конструктивної взаємодії з іншими.
У закладі проводяться інформаційні хвилинки, психологічні заняття, тематичні бесіди, інтерактивні вправи та заходи, які допомагають учням краще розуміти власні емоції, долати напруження, знаходити ресурси та звертатися по допомогу, коли вона потрібна.
Особлива увага приділяється створенню атмосфери довіри, взаємоповаги, підтримки та психологічної безпеки для кожного учасника освітнього процесу.
💙 Піклуватися про психологічне здоров’я - так само важливо, як і про фізичне.
🧠 Поради психолога: як допомогти дитині повернутися до школи без стресу
Корисні рекомендації практичного психолога для батьків напередодні нового навчального року.
Прості поради, як підтримати дитину, допомогти їй налаштуватися на навчання, подолати хвилювання та зробити повернення до шкільного ритму більш комфортним.
💙 Пам’ятаймо: спокійні батьки, підтримка та щира розмова допомагають дитині легше адаптуватися до змін.
Психологічна гра «Команда: разом сильніші»
У рамках Олімпійського тижня для учнів школи практичним психологом було проведено психологічну гру «Команда: разом сильніші».
Під час гри учасники виконували цікаві завдання, які допомагали краще зрозуміти значення взаємодопомоги, довіри, підтримки, взаємоповаги та командної роботи.
Школярі мали можливість проявити свої сильні сторони, навчитися слухати одне одного, знаходити спільні рішення та переконатися, що спільними зусиллями можна досягати значно більшого.
Гра створила позитивну атмосферу, сприяла згуртуванню учнівського колективу та подарувала учасникам гарний настрій.
Адже справжня команда - це не лише про перемогу, а насамперед про підтримку, довіру та готовність бути поруч!
Всесвітній день запобігання самогубствам
Цей день покликаний привернути увагу до важливості психологічного благополуччя, емоційної підтримки та небайдужого ставлення до людей поруч.
У нашому закладі освіти важливо створювати атмосферу, у якій кожна дитина може відчувати себе почутою, прийнятою та захищеною. Саме тому особливе значення мають щира розмова, уважність до емоційного стану дитини, підтримка однокласників та готовність звернутися по допомогу.
Під час тематичного заходу учні мали можливість поговорити про емоції, способи подолання складних ситуацій, значення дружньої підтримки та важливість звернення до дорослих, яким вони довіряють.
Пам’ятаймо: прохання про допомогу - це не слабкість, а важливий крок до підтримки та змін на краще.
Будьмо уважними одне до одного, підтримуймо тих, хто поруч, і не залишаймо сам на сам із труднощами.
Турбота починається з небайдужості.
Інформаційні матеріали від Лілії Орел - освітнього юриста та психолога.
Матеріали допоможуть краще зрозуміти емоційний стан людини, вчасно звернути увагу на тривожні сигнали, дізнатися, як правильно діяти у складних ситуаціях та куди звернутися по професійну допомогу.
Турбота, уважність і своєчасна підтримка можуть мати надзвичайно важливе значення. Важливо не залишатися наодинці з труднощами та знати, що допомога є.
Бережімо себе та будьмо уважними одне до одного. 💚
🌿 10 ДУМОК, ЯКІ ВАРТО СОБІ НАГАДАТИ, КОЛИ ВАЖКО
Іноді бувають дні, коли все здається надто складним, сил мало, а думки не дають спокою. У такі моменти важливо не вимагати від себе неможливого, а дозволити собі зупинитися й нагадати кілька простих речей.
🌱 І головне: якщо зараз важко - не залишайтеся з цим наодинці. Поговоріть із людиною, якій довіряєте, або зверніться по психологічну підтримку.
Ви не повинні проходити складні моменти самотужки. 💚
🌟 Адаптація учнів 5 класу
У закладі освіти проведено тематичну годину спілкування «Я — п’ятикласник: перші враження, емоції та відкриття», присвячену адаптації учнів до навчання у 5 класі.
Під час зустрічі п’ятикласники ділилися своїми першими враженнями, емоціями та очікуваннями, говорили про нові умови навчання, взаємодію з учителями й однокласниками. Особливу увагу приділили підтримці одне одного, подоланню труднощів та створенню комфортної атмосфери в класі.
Захід сприяв соціальній та психологічній адаптації п’ятикласників, розвитку взаємоповаги, комунікації та позитивного ставлення до нового етапу шкільного життя. 🌿
🧠 12 шкідливих звичок: поради від психолога
У закладі освіти проведено інформаційну зустріч із психологом «12 шкідливих звичок».
Під час заходу учні дізналися про звички, які можуть негативно впливати на самопочуття, навчання, взаємини з іншими та повсякденне життя. Разом обговорили, як помічати небажані звички, поступово змінювати їх і формувати корисні альтернативи.
Такі зустрічі допомагають учням усвідомлювати власну поведінку, розвивати навички самоконтролю та відповідального ставлення до свого способу життя. 🌿
У межах Тижня миру без насильства та протидії булінгу шкільним психологом для учнів 5 класу було проведено тематичну зустріч, під час якої діти говорили про взаємоповагу, безпечне спілкування та важливість підтримки одне одного.
П’ятикласники долучилися до акцій «Стіна, яка говорить» та «Видали це зі школи», де визначали, якою має бути комфортна шкільна атмосфера, та символічно «видаляли» прояви булінгу й насильства.
Разом нагадали: помічай, не мовчи, підтримуй, говори, дій, поважай!
«Я маю право сказати “НІ”»
У межах Тижня миру без насильства та булінгу для учнів 8–11 класів шкільним психологом проведено інтерактивну онлайн-бесіду, присвячену особистим кордонам, безпеці та протидії маніпуляціям.
Під час зустрічі учні вчилися розпізнавати небезпечні пропозиції та онлайн-маніпуляції, правильно реагувати на тиск і впевнено захищати власні кордони.
Особливу увагу приділили «Правилу 3D»: Довіряй інтуїції — Дистанціюйся — Ділися проблемою з людиною, якій довіряєш.
Головний меседж зустрічі: «Твоє “НІ” — це право. Твоя безпека — пріоритет».
«Серце дружби і сили» 🐝
У межах Тижня миру без насильства та булінгу для учнів 1–4 класів шкільним психологом проведено психологічну хвилинку «Серце дружби і сили».
Під час інтерактивної гри «Бджолиний вулик проти булінгу» діти говорили про дружбу, взаємопідтримку та безпечну поведінку, вчилися розпізнавати булінг і розуміти, що звернутися по допомогу до дорослого — це прояв сміливості.
На завершення учні створили «Дерево безпеки та дружби», додавши свої обіцянки бути добрими, підтримувати одне одного та не залишатися байдужими.
Разом ми сильніші! 🐝💛💙
Перші тижні навчання: як не виснажитися на старті?
Початок навчального року — це нові враження, завдання та навантаження, які можуть спричиняти втому, особливо під час онлайн-навчання.
Для учнів підготовлено 8 простих порад, які допоможуть зберігати енергію, підтримувати баланс між навчанням і відпочинком та дбати про власне самопочуття.
💙 Бережіть свої сили та не забувайте про відпочинок!
🌿 Як відновитися, якщо цей день був…
Пам’ятку з простими способами відновлення після насиченого та емоційно складного дня.
У матеріалі - практичні поради, які допоможуть перемкнутися, відпочити, знизити напруження та відновити сили: від прогулянки й улюбленої музики до приготування смачної страви чи простої паузи для себе.
💚 Пам’ятаймо: відпочинок - це не марнування часу, а важлива частина турботи про себе.
🎒 **Перший місяць у 5 класі: адаптація триває**Перехід до середньої школи - важливий етап для кожної дитини. Нові вчителі, предмети, вимоги та темп навчання потребують часу для звикання.Щоб підтримати п’ятикласників, шкільний психолог відвідала навчальні заняття з різних предметів та поспостерігала за адаптацією учнів.
🔎 **Спостереження показали**, що діти активно долучаються до навчання, із зацікавленням виконують практичні й творчі завдання, поступово звикають до нового ритму роботи та вчаться організовувати свій час.Водночас природні втома чи хвилювання під час окремих завдань є частиною адаптаційного періоду.
💙💛 **Дякуємо педагогам і батькам за підтримку, увагу та створення комфортних умов для наших п’ятикласників!**Працюємо разом, щоб кожна дитина почувалася впевнено та комфортно у новому етапі шкільного життя.
